スノボー・スキーツアーの用語集、パークアイテムに挑戦、ウェーブをご案内します。

その名の通り、山あり谷ありの波型コースです。
ウェーブの滑走はただ楽しいだけでなく、体重移動の練習としても非常に効果的です。

斜面の上りから頂上にかけては上体を起こし、下りに差しかかると同時に荷重をかけて勢いをつけます。この体重移動がスムーズに出来るようになると、ハーフパイプでの左右に振る運動やコブ斜面での素早い足捌きに繋がります。
また、体重移動が出来るようになったら、少しずつジャンプを繰り出してみることで、適切なタイミングや力加減が身に付きます。

憧れの大技への挑戦は、スキー・スノーボードを問わず、こういった地道な基礎練習の積み重ねがあってのことです。焦らず少しずつステップアップしていきましょう。